A digitális korban nemcsak az online zaj terhel bennünket, hanem a fiókok mélyén és a polcokon felhalmozott régi eszközök is. Elavult telefonok, kábelek, laptopok és egyéb kütyük emlékeztetnek félbehagyott projektekre, korábbi döntésekre és felesleges kötődésekre. A digitális detox egyik kevésbé ismert, mégis hatékony formája az elektronikai hulladék tudatos leadása, amely egyszerre csökkenti a mentális terheléstContinue reading